Tánc- és mozgásmeditáció

Ha egy kicsit megmozgatnád magad, s tennéd mindezt kötetlenül, koreográfia/sémák nélkül – akkor itt a helyed.
A szabadon – minták nélküli – táncban fantasztikus, hogy megszabadulhatunk a napi stressztől, s ezzel együtt testünk “részeit” meginvitálva egyfajta tudatos rálátáshoz is hozzáférhetünk. Megváltoztathatjuk az életünket – csak a mozgással.

Fantasztikus zenék, csodálatos emberek társaságában lenne-e kedved felszabadultan lenni?
Ha igen, gyere, várlak egy könnyed, örömteli szabadon mozdulásra/nem mozdulásra illetve egy tudatos mozgásmeditációra minden kedden 17-18:30-ig.

Mit hozz magaddal? Nagyon kényelmes öltözéket, zoknit, s kérlek, hozz magaddal egy hosszú szoknyát, vagy kendőt a derekad köré.

Helyszín: Tarján felett az ég – Megálló (Budapesti krt. 23.)

A hozzájárulás: 4 alkalomra szóló bérlet 4.000 ft, alkalmanként 1.500 ft. – Green Pass utalványt is elfogadok
14 év alatti gyerekeknek ingyenes.

A táncot Nagy Anita mozgásterapeuta tartja.