Foglalkozásvezető: Wirt Patrícia, jógaoktató, Levendula Jóga
Időpont: hétfő 18:30 -19:30
Részvételi díj: 600 Ft/fő/alkalom
!!A terem befogadóképessége miatt az érdeklődőket 10 főig, érkezési sorrendben tudjuk fogadni / a későket a relaxáció megzavarásának elkerülése miatt sajnos nem tudjuk beengedni !!
Jógamatracot, valamint átöltözési lehetőséget mindenkinek biztosítunk a helyszínen.
……………………………………….
A gerincjógáról bővebben:
A gerincjóga egy könnyen, biztonságosan végezhető gyakorlatsorból áll, hogy befogadhatóvá tegye a jógát azok számára is, akik még nem rendelkeznek megfelelő fizikai adottságokkal.