R. D. Laingnek volt egy jó ötlete. Ő hirdette, mielőtt meghalt: „Gyakorold az élvezeteket!”
Keresd meg azt az élményt, ami jó neked! Ha szeretsz fütyülni, fütyülj, ha teniszezni, akkor teniszezz. Vagy ha száguldozol az autóddal, és közben mindent el tudsz felejteni, és olyan gyorsan haladsz, amennyire csak lehetséges, de közben biztonságban érzed magad, az jó neked. Még arra sem gondolhatsz közben, hogy mit ettél tegnap, mert akkor baj van. Oda kell figyelni. És akkor benne vagy a pillanatban.
A két órás tréninget Tódor Mária life coach és mediátor vezeti.
Részvételi díj 2. 000 Ft január 13-ig fizetve, január 14-től 2. 500 Ft.
Információ és jelentkezés: ujhelyi.andi@maszk.hu, 0630 720 0279