A foglalkozásvezető: Pocsai Nikolett, az Ánanda Jóga- és Egészségközpont munkatársa (https://www.anandayoga.hu/) A foglalkozáson a részvétel ingyenes! Amit a gerincjógáról érdemes tudni: A gerincjóga elsődleges szerepe… Bővebben →

Idősebb korban akaratlanul is, de csökken az ízületek mobilitása, az izomerő és kisebb-nagyobb deformitások jöhetnek létre az ízületekben, csontokban. Igen gyakoriak a gerinc kopásos eltérései… Bővebben →

A jog útvesztőjében segítünk eligazodni, hogy merre is indulj benne! Hibás terméket vásároltál, és nem tudod hova fordulj? Munkaviszonyoddal kapcsolatban lennének kérdéseid? Vállalkozást indítanál, de… Bővebben →

India ősi kultúrája és a dél – amerikai természeti népek szülést segítő gyakorlatai ötvöződnek Dr. Francoise Barbira Freedmann által létrehozott módszerben. A kismama jóga is… Bővebben →

Szinte már közhelyként hat, hogy a fogyasztói világ, ami körülvesz bennünket károsan hat személyiségünkre, közösségi életünkre és világunkra. Mégis nap, mint nap élünk vele és… Bővebben →