Itt a tavasz! Hamarosan a nyár is Formáljuk együtt testünk kritikus részeit! 1 óra kőkemény edzés hasizomra és a fenék izmaira. Ami szükséges: törölköző, víz,… Bővebben →

Lukács Beáta vagyok, énekesnő és aerobik oktató. Olyan programot nyújtok az 5-7 éves óvodás korosztály részére, melyben az aerobik alapjait játékos formában sajátítják el; énekléssel,… Bővebben →

Ha egy kicsit megmozgatnád magad, s tennéd mindezt kötetlenül, koreográfia/sémák nélkül – akkor itt a helyed. A szabadon – minták nélküli – táncban fantasztikus, hogy… Bővebben →